2022-01-31から1日間の記事一覧

鬱病?

状況がだいぶ改善されたはずなのに、まだけっこうダメージが残っている感じ。 明け方の気分が最悪です。 起きるのに時間がかかるのって鬱病っぽいなぁ、と。 日中も定期的に、これは手順に則って解決できる問題、これはまだ起きていないから今考えても仕方が…