このところ、うまく眠れない日が続いていて眠いです。 起きなければいけない時間のだいだい１、２時間くらい前から、起きているのか寝ているのかわからない状態が続いて、そのまま朝になります。 こういうのは定期的にあって、最近は鳴りを潜めていたのです…
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