昨日から腰が痛いです。
何かしたわけでもないのに。
明確に痛いと思ったのは夕食後に食器を洗っているとき。
あのときぜんぶやり終わってからと言わず、食器洗いを一旦中断して座るなりストレッチをするなりすればよかったのかも。
おかげでずっと腰が伸びないです。
まるで道行く人に相撲で勝負を挑んでるみたいで、気性の荒い人なら受けて立つぞとばかりに上着を脱ぎ捨てるかもしれません。
昨夜お風呂で温めたら楽になったから、今日はお風呂を出た勢いのまま布団に飛び込もうか。
まぁ、それは半分冗談だけど、お風呂から出たら余計なことをせずにとっとと寝るのが吉であるのは確かでしょうね。
一方、手は順調に治ってきています。
掌にはもう絆創膏はなし。まだちょっと色が悪いけど、いずれ戻るでしょう。
指のほうにまだ常に1、2枚は絆創膏を巻いている状態。
それでも5枚も6枚も貼り付けていたころに比べたら劇的によくなったと言えるでしょうね。
絆創膏も巻けないような指の先端がスパッと切れるのは何とかしてほしいところです。