けっこう重症？

日中は大丈夫なんですよ。
これは事務的に対応できる。これは自分には手に負えない。これは起きてから考えればいいって。
　
だけど、明け方の布団の中になると、あれもこれもうまくいかないんじゃないかと考えが堂々巡りするんですよね。
　
そして、寝てるのか起きてるのかわからないまま目覚まし時計が鳴って、最悪な気分で起き上がります。
自分は軽い鬱病かもしれないな、なんて思いながら。
　
で、時間がたつと冷静になってふりだしに戻る、と。