寝不足です。 このところ、ずっと６時間睡眠なので。 ６時間寝たら十分、という人もいるかと思いますが、九曜の場合びっくりするほど眠りが浅いので、６時間では足りないのです。 どれくらい眠りが浅いかというと、寝ながら何か考えることができたり、その思…
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